Aide à domicile Si vous ou l'un vos proches souffrez de sclérose en plaques, vous savez que l'accomplissement de tâches quotidiennes peut être parfois assez difficile. Mais il est possible de réorganiser votre foyer pour vous faciliter les tâches tout en évitant de vous blesser.
Allergie et asthme Des millions de personnes souffrent d'allergies et d'asthme au Canada. Lorsque le système immunitaire perçoit une substance normalement inoffensive comme un danger, il peut provoquer divers symptômes, notamment des reniflements, des éternuements, des éruptions cutanées ou des problèmes respiratoires.
Apprenez à maîtriser votre diabète Le diabète est un grave problème de santé qui compromet la capacité du corps de bien maîtriser son taux de glycémie. La bonne nouvelle est que vos efforts en valent vraiment la peine : le diabète se combat. Comment? Par une alimentation saine, la surveillance de votre poids et le respect des directives de votre médecin traitant.
Blessures sportives Se tenir en forme et actif est un atout indéniable pour la santé, c'est pourquoi l'exercice physique et sportif fait probablement partie de votre quotidien. Mais vous n'avez peut-être jamais pensé aux risques que cela peut comporter. Il faut pourtant savoir que les blessures sportives font partie des retombées inhérentes à la pratique des sports. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à vous entraîner de manière plus sécuritaire.
Athlète, guéris-toi toi-même Beau, chaud, et parfois trop chaudLa santé en voyage Enfin, le moment est venu des vacances ensoleillées bien méritées. Pour ne pas qu'elles soient gâchées, ne manquez pas de lire nos conseils sur les mesures à prendre pour rester en santé et éviter certaines infections communes et certaines affections de voyage.
Le grand ménage du printemps! Profitez du printemps pour faire le ménage non seulement dans votre maison, mais aussi dans votre tête et dans votre cœur. Débarassez-vous de ces vieux produits périmés qui peuvent être dangereux, et amorcez cette nouvelle saison en santé.
Les plaisirs du plein air Profiter du plein air est une excellente façon de faire de l'exercice et de respirer de l'air frais. Voici quelques conseils pour assurer votre sécurité et composer avec certains problèmes de santé courants durant la période estivale.
Les problèmes de tiques L'herbe à la puceL'été et les dangers pour la peau Voici des conseils sur la manière de soigner la peau qui a été piquée, brûlée ou autrement abîmée pendant l'été.
Prêt à intervenir en cas d'urgence? Savez-vous quoi faire quand quelqu'un s'étouffe? Et s'il arrête de respirer ou n'a plus de pouls? Apprenez comment intervenir et pourquoi il est important de suivre un cours de secourisme agréé.
Aider une personne qui s'étouffe Avant l'arrivée des secours – ce que vous pouvez faire Empoisonnement RCRPrudence au soleil Ne laissez pas la chaleur et le soleil vous prendre au dépourvu. Préparez-vous pour mieux profiter du soleil et des voyages.
Quelques conseils pour voyageurs et touristes S'amuser dans l'eauUne vie active Un mode de vie active est essentiel pour préserver votre santé et pour vous maintenir en forme. Voici quelques astuces sur la nutrition et la prévention des blessures.